你好！2016

2015 年，我读完了 41 本书；写了 16 篇博文，1 个软件；走过了 4 个国家的 8 个城市；学习了一个 MOOC 课程；加入了“一个人的书房”；忠实地记录了 9.5 个月的 GTD 管理。

我学会了制定计划和分解目标，按部就班地达成目的，而不再奢望突击似地努力和争取。

快乐和幸福存在于生活的点点滴滴中，要大声地笑，要随性地活，要安静的自己，要用力地呼吸，要专注，要细腻地去感受。

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多一些“三秒钟”和反省，少一些悔恨和内疚。^{[20160111#update@Dalian]}